Monday, September 7, 2020

五分钟的神奇感

过了三天,我还是想要把这件事记录下来。没有人可以分享我那份难以表达的情绪和感想。上个星期五是微观辅导技巧的第二天课程。课程下半段是每人轮流给导师辅导。导师充当我们的“客户”。特别的地方是我们所有人合作完成整个辅导。

当时我坐在中间,没有觉得有什么特别优势。但我确实感到很庆幸不是坐在第一个位子。前面几位同学的目的自然是先问“客户”更多详细个人资料。过了四、五位同学,接下来的同学开始带领“客户”进入话题。大家开始要找出“客户”心里最核心的价值观。大多数同学很专心,还全程把听到的都记下来。可能也在计划如何问问题。我没有办法同时间专心听又打字。有时我为了让自己不要太紧张,我会索性随“天意”。这次我也不例外,我索性不记录了。就只是听。当时我心里只有两个问题(想到半死才想到的,觉得同学还没有问的),我还告诉同学我会很快完成的。问了第二个问题后,“客户”给我的答复是他的存在对他的女儿很重要(“客户”之前有提过,这是他第二次给同样的答案)。而且他在过去的两个小时半一直重复提起他的女儿。不知道为什么,当下我直接问他第三个问题,"Do you think you are a good father?"。他表现激动地回答我,是!下一秒我的意识是“oh shit!"。我不应该问close-ended的问题。也不知道为何,我随即问了第四个也是最后的问题,“What makes you think you are a good father?”。他很坚决地说因为他和他自己的爸爸来做比较。从他的反应来看,这个应该是他最核心的价值观,然后我直接离开座位(意思是我没有问题要问了)。是的,我只有四个问题,哈哈。前后估计只有四分钟。非常令我感到吃惊的是,导师对我的最后两个问题表示非常肯定。他告诉所有同学这是很核心的问题。他给的形容词是“刺中要害”的问题。最后的一分钟就是导师和同学们针对我的那两个问题引起了一阵的骚动和激动场面。

当然我是开心的,成就感的那种开心。但是有一部分,我觉得自己是侥幸,因为我坐在中间的位子有绝对的优势--是探讨对方内心世界的阶段。就像是“前人种树,后人乘凉”的感受。有另一部分我觉得我只是纯粹问了心里突然出现的问题,而且我没有非常专心听,也没有记录下来。有点惭愧。我发觉每次我遇上类似这样受宠若惊的情况,我都会觉得不好意思。我心里知道自己内心是个自卑的人(虽然我有时表现得好像很有自信)。我自己也清楚最根本的原因是来自于原生家庭的价值观。在家里我们从小不曾被称赞过,只有被骂和打的份。做得好是应该的,做不好是万万不应该。

做了这么多年的人了,而且自己已经成为母亲了,依然摆脱不了原生家庭的影响。更何况那些童年过得不开心的人?

Sunday, June 28, 2020

梦

过了长达三个月的circuit breaker,今天第一天开工。昨晚果真睡不好。唉,我还不到4张就有睡不好的问题。

我进来这里打卡是为了记录昨晚发的梦。昨晚睡前和两个孩子一起看了美国队长2。怎知我竟然梦见了男主角。我们俩好像有喝酒,有点亢奋。过后他吻了我几次,然后背着我玩乐一阵子。不久他就呼呼大睡了。这样的梦是很难得的,因为有欢乐和被呵护的感觉,而且单纯。对象是富有正义感又长得帅的美国队长。呵呵。

心理学家说梦见的事是人在潜意识里渴望得到的事的。我确实希望自己时时刻刻被伴侣衷心呵护着。我不贪心,我只要一个而已。现实中没有存在酱的人。我希望有一天我可以遇见这样的他。

Tuesday, June 16, 2020

Meaningful quotes

Memory fades, feeling lingers.


Thank you for giving me a forever within my numbered days.


The end of your formal education is the start of your personal education.

难能可贵的积极生活

最近有机会上了三个和职业有关的社会服务课程。加上过去一个半月以来成功停止追看韩剧,还读了几本堆积在书橱很久的书。感觉自我增值不少。

还有,过去两个月半我几乎每天都有运动。

生活积极得不得了。

这样的生活不会持久,终究需要回去中心工作。
被几乎十一小时的工作缠身后就不会有精力每天看书和运动了。
所以,要特别记录下来。

Thursday, May 28, 2020

记忆会退,情感还在

Online课程着重的内容是如何以对方为中心来对待失智症的病患者。可是印象最深刻的是病患者虽然对最近的记忆非常短暂, 但是对事物的情感依旧清晰。Memory fades, but feelings linger -- 这句话非常深刻。其实每个人都是这样,不是吗?我们很多时候都会忘了事情的细节,但是我们会记得当时的感受,也能容易地说出对某件事情的感受。你对别人体现出来的感觉是如何?别人感受到,也会记得。不要认为别人会忘了事情的细节就没有那一回事。不。尤其是父母对小孩成长的影响。我自己深刻体会。希望我给我的孩子的回忆 -- 应该说,他们感受的成长过程是快乐居多。看似简单,其实不容易啊。

最重要的东西

Online课程老师吩咐我们分享一个对我们最重要的东西。本来我一想到的是我的两个小瓜。可是她强调最好是"东西"。我用了几分钟用心想了很久。。。 对我而言,最重要只有健康。我的健康还有家人的健康。其他的真的都是浮云。

现实归现实,我还是得交功课。我最终拿了老豆给我的第一个,也是唯一一个的礼物 -- 手表。我在12岁时他给我的生日礼物。我终究是一个很感性的人, 还是很认真地选一个最有纪念价值的东西。一个失去了用钱也买不回的东西。

Thursday, May 21, 2020

公共的日记

我今天赫然发现原来可以在Blogspot任加新的部落。所以这个特别属于我一个人的部落就诞生了。我的目的达成了--没有熟人可以读到我写的东西。感觉就像是公共的日记。我立刻把昨天突然po的短文放过来这里。我的网络日记正式开启!

第一次可以在网络世界随心所欲,肆无忌惮的写出心声。我希望通过这样的独白,我能够更加认识自己,也是自我抒发的管道。

矛盾的我,迷茫的我,还是清晰的我?

我都已经要40岁了,还在寻找自我。 开始工作后,我竟然怀念实习时候的日子 -- 既是运用我的专业知识,实践在顾客的问题上,和他们一起处理他们的问题。我反思了很久,我觉得助长我个人的内心成长让我很有充实感。 我以为我喜欢的是programme的工作。看来我喜欢的是之前工作的环境 -...